구매방법1 인삼 섭취 시 꼭 알아야 할 위험과 건강 지키는 비법 인삼은 치매 예방과 면역력 강화 등 다양한 효능으로 사랑받는 건강식품입니다. 하지만 잘못된 섭취 방법으로 인해 효능이 저하되거나 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 글에서는 인삼 섭취 시 주의해야 할 점과 올바른 섭취 방법, 그리고 부모님의 건강을 지키는 인삼 활용법에 대해 알아보겠습니다.1. 인삼의 주요 효능1) 면역력 강화인삼은 사포닌 성분을 함유하여 면역 체계를 활성화하고 감염에 대한 저항력을 높여줍니다.2) 치매 예방인삼의 주요 성분인 진세노사이드(Ginsenoside)는 뇌세포를 보호하고 인지 기능을 향상시켜 치매 예방에 도움을 줍니다.3) 피로 회복피로를 유발하는 젖산 생성을 억제하고 신체 에너지를 보충해 줍니다. 2. 인삼 섭취 시 주의사항인삼을 섭취할 때 잘못된 방법은 효능을 .. 2024. 12. 17. 이전 1 다음
