부작용2 홍삼 먹으면 안되는 열 많은 사람 기준 알려드립니다. 홍삼은 면역력 강화, 피로 회복, 혈압 개선 등 다양한 건강 효능으로 많은 사랑을 받고 있습니다. 하지만 일부 사람들에게는 홍삼 섭취가 권장되지 않기도 합니다. 특히 '열이 많은 사람'이라면 홍삼을 먹으면 위험할 수 있다는 이야기가 있죠. 그렇다면 '열이 많다'는 기준은 무엇인지, 발열 상태에서 홍삼 섭취가 가능한지에 대해 과학적이고 신뢰할 수 있는 정보를 알려드리겠습니다. 열이 많은 사람, 정확히 어떤 상태인가요?한의학에서 말하는 '열이 많은 체질'한의학에서는 사람의 체질을 '한(寒)'과 '열(熱)'로 나누는데, 열이 많은 체질은 몸에 열감이 많고, 손발이 뜨겁거나 땀이 많으며, 얼굴이 붉어지기 쉬운 상태를 말합니다. 일반적으로 아래와 같은 특징을 보이는 사람을 열이 많은 체질로 판단합니다:몸이 뜨겁게.. 2024. 12. 13. 몸에 열이 많은 사람 인삼/홍삼 먹으면 안되나요? 안녕하세요 오늘은 사람들이 인삼에 대해 오해하고 있는한가지 사실에 대해 알아보려고 합니다.인삼은 몸에 열을 올릴 수 있기 때문에 몸에 열이 많은 사람은 먹으면 좋지않다고 알고있는데요, 과연 이 속설이 사실일지 알아보도록 하겠습니다! 인삼의 주요 효능인삼은 피로감이나 추위를 많이 타는 사람들에게 매우 효과적인 건강식품입니다.인삼은 신진대사를 촉진하고 혈압과 혈당을 낮추며, 불로장생의 명약으로 알려져 있죠.(홍삼은 인삼을 쪄서 만든 것으로, 두 제품의 효능은 거의 비슷합니다.)인삼의 주요 성분인 사포닌은 DNA 합성을 돕고 면역력을 강화시키며,조혈작용을 통해 적혈구와 백혈구 생산을 늘려주는 기능을 합니다. 인삼/홍삼 효능 더 자세히 알아보기 인삼, 홍삼, 산삼의 효능과 하루 적정 섭취량오늘은 인삼, 홍삼, .. 2024. 10. 28. 이전 1 다음
